更新于 2026 年 10 月
TOEFL 1 到 6 分 band 分数：评分如何运作
2026 年 TOEFL iBT 用 band 分数取代了大家熟悉的 0–120 分制。本页解释 band 是什么，以及如何解读。
四个部分 band 和一个总分 band
四个部分各自报告 1 到 6 的 band 分数，以半分为单位，所以某部分可能是 4.0 或 4.5。总分是同一尺度上的 band，基于四个部分的 band 计算。
这些 band 与欧洲语言共同参考框架（CEFR）的等级对应，许多大学已经用 CEFR 来描述语言要求。
0–120 分制怎么了
许多机构仍按较早的 0–120 分制说明要求。在过渡期内，ETS 成绩报告也会显示该分制下的可比分数，以便用旧要求来解读 band 分数。
务必查看你申请的机构的要求，以及它用的是哪种分制。ETS 会发布两种分制之间的官方对照。
自适应部分如何评分
在 Reading 和 Listening 中，你在第一个模块的表现决定第二个模块更难还是更容易。band 既反映你答对了多少题，也反映题目有多难。
这就是为什么答对题数相同的两个人可能得到不同的 band，也是为什么第二个模块更难是好消息，即使感觉更糟。
Writing 和 Speaking 如何评分
书面和口语回答会对照各等级的表现描述来评分。写作方面涵盖任务完成程度、组织，以及语言的广度和准确性；口语方面涵盖可理解度、流利度和语言运用。
在 fullmock 上，这些回答会按同类标准自动评分，报告会显示哪些标准让你失分最多。
模考分数能告诉你什么
模考分数是估算。它有助于看出哪个部分离你的目标最远，以及你两次考试之间是否在进步。它不是官方分数，不能发送给机构。
两次考试之间相差半个 band 要谨慎看待：这可能来自你遇到的具体题目。三四次考试的趋势比任何单次结果更可靠。
本文是为考生独立撰写的摘要。ETS 在其官方网站上发布考试的官方说明。