2026年10月更新
TOEFL再受験：いつ再受験すべきか、何を変えるか
必要なスコアに0.5バンド足りないことはよくあり、再受験で埋まることが多いですが、2回の受験の間に何かが変わった場合に限ります。このページではルール、最初の結果の読み方、2回目までの時間の使い方を説明します。
再受験のルール
TOEFL iBTは何回でも受けられますが、3日間の間に2回以上は受けられません。これは以前のテストのスコアをキャンセルした場合でも適用され、すでに予約済みのテストから3日以内に新しい日付を予約することはできません。
各受験はフルテストです。4セクションすべてを再度受け、各受験は個別に登録・支払いが必要です。
MyBestスコアの活用方法
スコアレポートにはMyBestスコアが含まれます。これは過去2年間の有効なTOEFL iBTテストすべてから、各セクションの最高スコアをまとめたものです。最初のテストでReadingのバンドが高く、2回目でSpeakingのバンドが高ければ、MyBestは両方を合わせて表示します。
これにより、再受験は多くの学生が思うよりリスクが低くなります。2回目で弱いセクションがあっても、1回目の良いスコアが消えることはありません。ただし、すべての教育機関がMyBestスコアを受け入れるわけではなく、1回のテスト日で全セクションの要件を満たすことを求める場合もあります。計画を立てる前に確認しましょう。
そもそも再受験すべきか？
セクションごとに比較する
各セクションのバンドを教育機関の要件と並べます。多くのプログラムは全体だけでなくセクションごとの最低スコアも設定しています。1つのセクションの不足は、全体の不足とは異なる計画が必要です。
不足の大きさを見る
1つのセクションで0.5バンドなら、そのセクションのタスクに集中すれば届くことが多いです。全体で1バンド以上不足している場合は、通常より長い計画と受験間のより多くの時間が必要です。
カレンダーを確認する
締め切りから逆算します。スコアは約3日で掲載され、教育機関に電子的に届くまで最大約10営業日かかります。再受験、場合によってはもう1回が間に合うか確認しましょう。
代替案を尋ねる
要件をわずかに下回る学生向けに、条件付き入学や語学コースを提供するプログラムもあります。予約する前に尋ねてみる価値があります。
最初の結果を正しく読む
全体のバンドではなく、セクション別のバンドから見ましょう。次に、各セクションがどう感じたかを考えます。Readingで時間が足りなかったか？Listeningの後半が難しく感じたなら、難しいモジュールだったのかもしれません。Speakingで早く止まったか、メールのポイントに答え忘れたか？
WritingやSpeakingのバンドが他と比べて著しく低い場合、テストから30日以内であれば、スコアの再審査を有料で依頼できます（スコアをまだどの教育機関にも送っていない場合に限る）。スコアは上がることも下がることもあるため、他の結果と明らかにかけ離れている場合にのみ価値があります。
2回目の受験までに変えるべきこと
Reading
時間切れになったなら、モジュールのタイマーで単一モジュールを練習し、1分余裕を残して終えられるようにしましょう。正確さが問題なら、練習の間違いを種類別に整理しましょう：語彙、詳細、推論。
Listening
短く集中したリスニングを練習しましょう：1つの録音を聞き、制限時間内に答え、次へ進みます。毎日自然な速さのリスニングを追加し、難しいモジュールを目指すなら快適レベルより上で。
Writing
メールの回答はタスクの各ポイントに対して確認し、ディスカッション投稿は明確な意見と理由・例があるか確認しましょう。タイピング速度も重要です：7分で完全なメールを書けるように練習しましょう。
Speaking
インタビューの回答を録音して聞き返しましょう：最初の文で答え、最後まで話し続けられましたか？Listen and Repeatでは、より長い文を正確に、一語一語繰り返す練習をしましょう。
待つ期間の目安
数日以内の再受験は、病気や騒がしい部屋、技術的な問題など、英語以外の理由で最初のテストが台無しになった場合にのみ意味があります。そうでなければ、ほとんど同じ結果を繰り返すだけです。
1つのセクションで0.5バンド足りない場合、そのセクションに2〜4週間集中するのが一般的な計画です。差が大きい場合は、より長い期間を設け、4週間プランを基本にしましょう。
例：Speakingで0.5バンド不足
あるプログラムが各セクションでバンド4.5を要求し、最初のテストでReading 5、Listening 5、Writing 4.5、Speaking 4だったとします。Speakingだけを0.5バンド上げる必要があります。
賢明な計画：自分の練習録音を聞いて、最もコストのかかる癖を見つけましょう。たとえば、インタビュー回答の冒頭での長い沈黙や、途中で放棄された文などです。3週間、毎日決まった構成でインタビュー回答を声に出して練習し、さらに毎日10分、長めの文でListen and Repeatを行います。他のセクションは毎日短い時間制限付きセットを1つずつ続けて維持し、フル練習テストを受けてから再受験を予約しましょう。MyBestが受け入れられるなら、以前のReadingとListeningのバンドは下がってもカウントされます。
再予約の前に確認
2回目のテストを予約する前に、2026年形式のフル練習テストを受けて、弱いセクションが実際に上がったか確認しましょう。上がっていなければ、変更すべきは計画であり、日付ではありません。fullmockの模試は各セクションの推定バンドを出しますが、それは推定であり、公式のTOEFLスコアを発行するのはETSだけです。
再受験でよくある失敗
何も変えずに再受験
同じ準備では同じバンドになりがちです。
最も得意なセクションを勉強
生産的に感じますが、必要なポイントは弱いセクションにあります。
総合バンドだけを見る
総合バンドが十分でも、セクションごとの最低要件が応募を妨げることがあります。
連続して受験を予約
間に勉強を挟まず何度もテストを受けるのは疲れるだけで、結果が良くなることはほとんどありません。
TOEFL再受験に関する質問
TOEFLはどのくらい早く再受験できますか？
3日後から再受験できます。ETSは3日間の期間内に1回しかテストを認めていません。以前のスコアをキャンセルした場合でも同じです。
TOEFLは何回まで受けられますか？
受験回数に制限はありません。
大学に複数回受験したことが見られますか？
大学にはあなたが送ったスコアレポートが届きます。レポートには過去2年間の有効なスコアを基にしたMyBestスコアが含まれるため、機関が以前に受験したことを見る可能性があると考えてください。
異なるテスト日のセクションスコアを組み合わせられますか？
MyBestスコアが自動的にこれを行います。機関がそれを受け入れるかは各機関の判断なので、要件を確認してください。
これは受験者向けに独自にまとめた要約です。ETSは公式サイトでテストの公式仕様を公開しています。