fullmock
निःशुल्क मक सुरु गर्नुहोस्

अक्टोबर 2026 मा अद्यावधिक

२०२६ ढाँचाको लागि चार हप्ताको TOEFL अध्ययन योजना

यदि समय सही कुराहरूमा गयो भने चार हप्ता उल्लेखनीय सुधार गर्न पर्याप्त छ। यो योजनाले दिनको लगभग एक घण्टा र सप्ताहन्तमा लामो सत्र मान्छ। यसलाई तपाईंको आफ्नै सुरुवात बिन्दुमा समायोजन गर्नुहोस्।

हप्ता १: तपाईं कहाँ हुनुहुन्छ पत्ता लगाउनुहोस्

पूर्ण मक टेस्टबाट सुरु गर्नुहोस्, समयबद्ध, एकै बैठकमा। केही अध्ययन गर्नुअघि नै यो गर्नुहोस्, ताकि नतिजा इमानदार होस्। त्यसपछि अर्को दिन यसलाई हेर्नमा बिताउनुहोस्: कुन सेक्सन तपाईंको लक्ष्यबाट सबैभन्दा टाढा छ, र त्यसभित्र कुन कार्य प्रकारहरूले तपाईंलाई सबैभन्दा धेरै अंक गुमाए।

बाँकी हप्ता ढाँचा राम्ररी सिक्न प्रयोग गर्नुहोस्। हरेक कार्य प्रकार, यसले के माग्छ र कसरी समयबद्ध छ थाहा पाउनुहोस्, ताकि परीक्षाको दिन कुनै पनि कुरा अचम्मको नहोस्।

हप्ता २: तपाईंको सबैभन्दा कमजोर सेक्सन

यो हप्ताको धेरैजसो समय सबैभन्दा कम अंक ल्याएको सेक्सनलाई दिनुहोस्। यसका कार्य प्रकारहरू छोटो समयबद्ध सेटहरूमा, एक पटकमा एक प्रकार, अभ्यास गर्नुहोस् र प्रत्येक सेटलगत्तै समीक्षा गर्नुहोस्।

अन्य तीन सेक्सनहरूलाई दिनको थोरै-थोरै अभ्यासले जीवित राख्नुहोस्: दोहोर्याउन केही वाक्य, एउटा छोटो इमेल, एउटा सुनाइ सेट। सीपहरू एक हप्ता छोड्दा छिट्टै हराउँछन्।

हप्ता ३: दोस्रो मक, दोस्रो कमजोरी

हप्ताको सुरुमा दोस्रो पूर्ण मक बस्नुहोस्, तपाईंले नदेखेको पेपरमा। यसलाई पहिलोसँग तुलना गर्नुहोस्। यदि तपाईंको सबैभन्दा कमजोर सेक्सन सरेको छ भने, अर्कोमा जानुहोस्; यदि सरेको छैन भने, त्यहाँ किन अंक गुमाइरहनुभएको छ फेरि हेर्नुहोस्।

यो हप्ता टाइपिङ गति र बोल्ने प्रवाहको लागि पनि हो। दुवै दैनिक अभ्यासले मात्र सुधार हुन्छन्, र दुवैले मानिसहरूले अपेक्षा गरेभन्दा बढी स्कोरमा असर गर्छन्।

हप्ता ४: पूर्ण बैठकहरू र आराम

हप्ताको सुरुमा एक वा दुई थप पूर्ण मक बस्नुहोस्, तपाईंको वास्तविक परीक्षाको समयमा। तिनीहरूलाई हल्का रूपमा समीक्षा गर्नुहोस्: अब तपाईं बानीहरू पुष्टि गर्दै हुनुहुन्छ, नयाँ बनाउँदै होइन।

परीक्षाको दुई दिन अघि भारी अध्ययन रोक्नुहोस्। आफ्नो उपकरण, परिचयपत्र र पठाइएका निर्देशनहरू जाँच्नुहोस्, र राम्ररी सुत्नुहोस्। थकित परीक्षार्थीले एक दिनको अभ्यासले थप्न सक्नेभन्दा बढी गुमाउँछ।

दैनिक एक घण्टा कस्तो हुन्छ

व्यवहार्य एक घण्टा भनेको तपाईंको सबैभन्दा कमजोर कार्य प्रकारमा बीस मिनेट, दोस्रो सीपमा बीस, तपाईंले छुटाउनुभएका शब्दहरूबाट शब्दावलीमा दस, र हिजोका गल्तीहरू समीक्षा गर्न दस मिनेट हो।

छोटो र नियमित लामो र कहिलेकाहीँभन्दा राम्रो हुन्छ। चार हप्ताको लागि दिनको एक घण्टाले हरेक आइतबारको सात घण्टाभन्दा बढी गर्छ।

यो परीक्षार्थीहरूका लागि लेखिएको स्वतन्त्र सारांश हो। ETS ले परीक्षाको आधिकारिक विवरण आफ्नै वेबसाइटमा प्रकाशित गर्छ।