अक्टूबर 2026 में अपडेट किया गया
2026 प्रारूप के लिए चार सप्ताह की TOEFL अध्ययन योजना
चार हफ़्ते में साफ़ सुधार हो सकता है अगर समय सही चीज़ों पर लगे। इस योजना में रोज़ लगभग एक घंटा और वीकेंड पर लंबा सत्र माना गया है। इसे अपने शुरुआती स्तर के हिसाब से बदलें।
हफ़्ता 1: पता करें आप कहाँ हैं
एक पूरा मॉक टेस्ट, समयबद्ध, एक ही बैठक में दें। कुछ भी पढ़ने से पहले दें, ताकि परिणाम ईमानदार हो। फिर अगला दिन इसे दोबारा देखने में लगाएँ: कौन-सा सेक्शन लक्ष्य से सबसे दूर है, और उसमें कौन-से टास्क टाइप सबसे ज़्यादा अंक काट रहे हैं।
बाकी हफ़्ता प्रारूप ठीक से सीखने में लगाएँ। हर टास्क टाइप, उसकी माँग और समय जानें, ताकि असली दिन पर कुछ भी अचानक न लगे।
हफ़्ता 2: आपका सबसे कमज़ोर सेक्शन
इस हफ़्ते का ज़्यादातर समय उस सेक्शन को दें जिसमें सबसे कम स्कोर आया। उसके टास्क टाइप छोटे समयबद्ध सेट में, एक-एक करके अभ्यास करें, और हर सेट के तुरंत बाद समीक्षा करें।
बाकी तीन सेक्शन को रोज़ थोड़ा-थोड़ा ज़िंदा रखें: कुछ वाक्य ज़ोर से दोहराने के लिए, एक छोटा ईमेल, एक लिसनिंग सेट। एक हफ़्ते छोड़ने पर कौशल जल्दी फीके पड़ जाते हैं।
हफ़्ता 3: दूसरा मॉक, दूसरी कमज़ोरी
हफ़्ते की शुरुआत में दूसरा पूरा मॉक दें, ऐसे पेपर पर जो पहले न देखा हो। पहले से तुलना करें। अगर सबसे कमज़ोर सेक्शन बदल गया है, तो अगले पर ध्यान दें; अगर नहीं बदला, तो फिर देखें कि वहाँ अंक क्यों कट रहे हैं।
यह हफ़्ता टाइपिंग स्पीड और स्पीकिंग फ़्लुएंसी के लिए भी है। दोनों रोज़ के अभ्यास से ही सुधरते हैं, और दोनों स्कोर पर लोगों की अपेक्षा ज़्यादा असर डालते हैं।
हफ़्ता 4: पूरी बैठकें और आराम
हफ़्ते की शुरुआत में एक-दो और पूरे मॉक दें, असली टेस्ट के समय पर। हल्की समीक्षा करें: अब तक आप आदतें पक्की कर रहे हैं, नई नहीं बना रहे।
टेस्ट से दो दिन पहले भारी पढ़ाई बंद कर दें। अपने उपकरण, पहचान पत्र और भेजे गए निर्देश जाँचें, और ठीक से सोएँ। थका हुआ परीक्षार्थी एक दिन के अभ्यास से ज़्यादा नुकसान करता है।
रोज़ का एक घंटा कैसा दिखता है
एक काम का घंटा है: बीस मिनट सबसे कमज़ोर टास्क टाइप पर, बीस दूसरे कौशल पर, दस छूटे शब्दों की शब्दावली पर, और दस कल की गलतियों की समीक्षा पर।
छोटा और नियमित, लंबे और कभी-कभार से बेहतर है। चार हफ़्ते रोज़ एक घंटा, हर रविवार सात घंटे से ज़्यादा करता है।
यह परीक्षार्थियों के लिए लिखा गया एक स्वतंत्र सारांश है। ETS परीक्षा की आधिकारिक विशिष्टता अपनी वेबसाइट पर प्रकाशित करता है।